笑うから幸せなのだ。
怒ったからこぶしを振り上げるのではない。
こぶしを振り上げてしまったから怒るのだ。
感情により、行動は支配されるけれど、実は行動によっても、感情も支配される。
振り上げたこぶしをどうしたらいいのか、迷ったりもするものだ。
だから、笑っていよう。
「俺はプレゼンがうまいんだ」と思っていよう。
すると、本当にプレゼンがうまくなる。
「認知行動療法（にんちこうどうりょうほう」という治療方法もあるぐらいだ。
世の中に対する自分の行動方法を見直し、軽い神経疾患を治療するというもの。
極端に行動がぶれない限り、人間は穏やかに過ごしていける。
相手に怒りを感じたら、笑う、という習慣を身につけよう。
かなりの修業がいるけれどね。
